運動不足で腰痛

こんなお悩みでお困りではありませんか?

  • 外に出れず、運動不足で身体が固まっている
  • 長時間座って、パソコン作業をしている
  • 座ってばかりで、腰が痛い
  • 長時間座っていられず、身体を動かしたくなる
  • 腰痛が酷くなると、お尻や太ももにかけて、痺れが出る

もう大丈夫です。
当院には、運動不足で腰痛でお悩みの方を改善に導いている事例が数多くあります。

運動不足で腰痛は、悪化すると思うように動かせない・痛みが続く…などの症状が出てしまうことも少なくありません。

症状が重くならないうちに、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。

院内のご紹介

写真は左右にスライドできます

スタッフ一同、心を込めて施術致します!

スタッフ一同、心を込めて施術致します!

【年中無休】急な痛みもご安心下さい!

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明るく清潔な院内でご好評いただいております!

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元気な笑顔と丁寧な対応でお迎えいたします!

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住所 東京都杉並区上高井戸1-20-3
詳しいアクセスを確認する
TEL 03-6379-7588
受付時間 月~土・祝 9:00~12:00、15:00~20:00
日曜    9:00~12:00、13:00~18:00
定休日 年中無休

全身整体の通常初回価格6,600円が3,300円!

※症状によっては、各種保険がお使いいただけます

 

ホームページをご覧くださった方限定のお得な特典となりますので、 この機会にぜひ一度当院にお越しください!
あなたからのお電話をお待ちしております。

電話番号:03-6379-7588

受付時間
月~土・祝 9:00~12:00、15:00~20:00
日曜 9:00~12:00、13:00~18:00

LINEからのご予約は 24時間受付中です。まずはここを押して当院を友だち追加してください

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

そもそも「運動不足で腰痛」とは

運動不足で腰痛とは?

運動不足で腰痛とは、

  • 腰痛
  • 腰の硬さ
  • お尻や太ももの痺れや怠さ

などの症状が出ることを言います。

原因は不明と言われていますが、姿勢不良、運動不足と言われています。
慢性腰痛と間違えられやすいので注意が必要です。

続々とお喜びの声をいただいています。

腰痛・肩や首筋の痛みがほとんどなくなりました!

アンケート用紙

普段から腰痛や肩や首筋の痛みや重さに悩まされていましたが、肩や首筋の痛みはしばらく施術を受けている内、ほとんどなくなり非常に軽くなって楽になりました。

腰は痛む事が多くありましたが、痛みも和らぎ立ち上がる際に痛みが走る事もなくなり、長時間座っていてもダルさや重さを感じる事もほとんどなくなりました。

先生方の人柄もよく普段の生活で気を付ける姿勢等のアドバイスもしていただける事もあり通っていて良かったと思っています。
定期的に利用させていただいて仕事も非常に捗っているので非常に助かっています!!

 

20代 男性 Y.O様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰痛や足のむくみが減ってきました

お客様写真

腰痛と慢性的な肩こり、首のはりに悩まされる毎日から解放されたくて通院を始めました。

姿勢が悪く、骨盤がゆがんでいるということで、体のバランスがうまく取れていないというお話でした。
自分でも姿勢の悪さは以前から感じていたことでもあったので、先生の話を聞いて矯正を始めました。

施術を受けてから、普段の生活の中でも正しい姿勢を意識して過ごすようになり、以前よりも腰痛が減り、足がむくみにくくなりました。

自分の体の微妙な変化にも気づけるようになってきており、このまま施術を続けて、年を重ねても良い姿勢で元気に過ごせるようになりたいと思います!

 

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

一般的な整体や整骨院、整形外科での対処法

運動不足で腰痛の一般的な改善法とは?

整形外科では、

  • 電気治療
  • マッサージ
  • 湿布

などの対処が一般的です。
もちろん、これらの処置で症状がよくなることもありますが、

「身体が動かしづらい」
「再発を繰り返している」

などのお悩みを持たれる方が多いのが現状です。

ではどうすれば、運動不足で腰痛が改善に向かうのでしょうか?

当院での「運動不足で腰痛」に対するアプローチ

運動不足で腰痛への当院のアプローチとは?

当院では、運動不足で腰痛の原因を

  • 骨格の歪み
  • インナーマッスルの低下

と考えてます。

運動不足で腰痛は、自宅での長時間の座り作業などで、不良な姿勢になってしまい、骨格が歪み、筋肉に過度のストレスが加わり、腰が痛くなり、症状が現れてきます。
また、運動不足により、骨格を支えるインナーマッスルが低下してしまい、骨格が歪む原因になってきます。

 

そこで当院では、まずは骨盤・背骨のバランスを整え、骨格への負担を軽減させます。
さらに、歪みがでるということは、体の使い方が悪いということなので、インナーマッスルを鍛えるようなトレーニングを行います。

そうすることで、筋肉・関節のバランスを整えることができ、運動不足で腰痛の症状を改善に導くことができるのです。

運動不足で腰痛は、身体中に症状が起こることから、家事や仕事・趣味など、様々なことに影響をきたしてしまいます。

日常的に身体の怠さや痛みがあるととてもつらいですよね。
もしあなたが運動不足で腰痛の症状でお困りでしたら、ぜひ当院にお気軽にご相談ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。

全身整体の通常初回価格6,600円が3,300円!

※症状によっては、各種保険がお使いいただけます

 

ホームページをご覧くださった方限定のお得な特典となりますので、 この機会にぜひ一度当院にお越しください!
あなたからのお電話をお待ちしております。

電話番号:03-6379-7588

受付時間
月~土・祝 9:00~12:00、15:00~20:00
日曜 9:00~12:00、13:00~18:00

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院長からのメッセージ

芦花公園駅前鍼灸整骨院 院長 伊原直樹

はじめまして!
「芦花公園駅前鍼灸整骨院」院長の伊原直樹です。

当院では、根本的な改善を目指して施術を行っています。
日常生活で痛みや違和感が出ずに幸せな生活を送っていただくために、そのサポートをさせていただきます。
今まで施術をさせていただき、「歩けなくなるのが嫌だ!」「好きなことをやっていたい!」と言われる方が多くいらっしゃいましたが、少しでもそのような要望に応えられるようにと心掛けています。
私も学生時代はサッカーをしていて、骨折や捻挫、打撲など多くの怪我をしてきました。
その度に、動けないつらさを経験してきました。
皆さんの痛みや違和感があることがどれだけつらいかは私自身も理解しております。

お身体の痛みや違和感など少しでも気になることがありましたら、一人で悩まずに、まず当院にお電話ください。
まずは、少しでも不安を取り除きましょう。
他の整骨院や病院などにかかっているけれど、なかなかよくならない症状でお悩みの方もお力になれればと思います。
是非ご相談ください。

当院の施術は、 医師や鍼灸の権威からも 高い評価を得ています

「医療のサポートというよりは むしろメインの施術になれると考えています。」

「どこに行っても良くならない」

そんな人に、私は自信を持って

芦花公園駅前鍼灸整骨院をオススメ致します。

首や肩のコリ、腰痛・膝痛など様々なお悩みを抱えられている方は大勢います。

また、毎日のお仕事の疲労などにより自律神経が乱れ、様々なお悩みを訴える方が沢山いらっしゃいます。

そんな方に対して、医療としての処置は最大限に行っております。

しかし、100%の症状改善は非常に難しいのが現状にあります。

そんなときこそ、芦花公園駅前鍼灸整骨院はとても有効的です。

人が触れて施術することで、症状の緩和だけでなく、根本解決に繋がることも少なくありません。

医療サポートというよりは、むしろメインの施術になれると考えています。

芦花公園駅前鍼灸整骨院は、日々技術向上に努力し、地域になくてはならない存在であり続ける稀有な才能を持った整骨院です。

芦花公園駅前鍼灸整骨院では物理学由来の構造医学の考えを基にした施術を実施され、驚くべき数多くの改善例があり、成果をあげられております。

辛い症状が内科・整形外科で解決しないとき、是非一度芦花公園駅前鍼灸整骨院にお悩みを相談してみてください。

きっとあなたの症状改善の為に全力で尽くしてくれることかと思います。

どこに行っても変わらない方々に自信を持ってお勧めします。

ホリスティック医療(全人的医療)という言葉を聞いたことがある方はいらっしゃいますか?
これは、対症療法を発展させてきた現代医学と、根本原因の解消・未病の解消を発展させてきた東洋医学と中医学が一つに融合されようとしている段階ではないかと考えています。
いわゆる、それは『本物の医療』という事です。

現代医学、東洋医学、中医学、リラクゼーション等それぞれの専門家が一丸となって不調に悩む方のお手伝いをする。
そのような環境で尽力するのが我々の責務ですが、なかなか院内外でチームを組んだ施術を提供できている院は多くありません。

しかし、今回推薦させて頂く芦花公園駅前鍼灸整骨院さんは、慢性症状や不妊に東洋医学、中医学を取り入れながら様々な施術を提供され、肩こりや腰痛、しびれに悩む方や不妊に悩む方、どこに行っても変わらない方々に、慢性症状はもちろん、生活習慣の改善や悩み事の相談、懐妊する身体作りのサポートまで、全人的医療を実践されています。
理想的なサービスを提供されている芦花公園駅前鍼灸整骨院さんのご活動が広まる事で、日本全体の医療の質まで高くなると想像できます。
なので私は、自信を持って芦花公園駅前鍼灸整骨院さんをお勧めします。

なぜ多くの院の中から 当院が選ばれるのか?5つの理由

国家資格保持者が行う、 唯一無二の特別な施術法だから

施術中の写真

マッサージ店などの民間資格とは違い、当院の施術者は柔道整復師、鍼灸師といった国家資格を保有しています。

身体の知識が豊富な我々だからこそ、お客様に的確なアドバイスをご提案することができます。

また、当院では特殊な施術ベッドと特殊なローラーを使い骨格バランスを整える、独自の施術法を行っています。

ここでしか受けられないこの施術法を受けに、各地からお客様が殺到されています。

「どこに行っても良くならなかった」
「しっかりと技術や知識がない人に施術をしてもらうのは不安だ」
「整骨院や整体院はどこも同じだと思ったしまう」

とお考えのあなたは、是非当院にご来院ください。

痛くない!無痛の矯正で身体を正しい状態へ導くから

施術中の写真

『矯正』と聞くと、ボキボキしたり、身体を捻られたりと、少し怖いイメージを思い浮かべる方もいらっしゃるかと思います。

当院では痛みの出にくいでソフトな矯正により、お身体を正しい方向へと導いています。

当院のお客様は、皆さん「気持ちがよかった」と仰ってくださいます。

お身体にかかる負担はほとんどない為、子供からご年配の方まで安心して矯正を受けることができます。

「ボキボキ・バキバキする整体は怖い」
「痛いマッサージを我慢して受けていたがなかなか症状が改善しなかった」

などといった不安があるあなたは是非当院にお任せください。

お身体の状態を徹底分析し、 症状の原因を追求するから

写真分析中の写真

当院では施術前に必ず姿勢分析をさせていただいております。

今のお身体の状態がどのようになっているのか、原因はどこか、ということを写真を通して徹底分析するためです。

分析後は、今ある痛みがなぜ発生してしまったのかを、お客様にわかりやすくご説明いたします。

「まさかこんなに悪かったとは!」と驚かれる方もいらっしゃいます。

今の自分の身体の状態を知るだけでも、今後の習慣改善の第一歩となるはず!

「そもそも自分の症状の原因がわからない」
「病院でもいつも原因不明と言われる」
「体質や年のせいだから仕方ないと思っていた」

という方はまずは当院にご来院ください。

1回目の施術から効果が実感できるから

お客様とスタッフ写真

「どこへ行っても良くならなかった。」
「何年も同じ痛みに悩まされている。」
「本当に良くなるの?」

そうお悩みの方はたくさんいらっしゃいます。
ですが、心配は無用です。

当院では確かな技術と知識で痛みの原因を追求したうえで施術を行うため、1回目から効果を実感される方が数多くいらっしゃいます。

人の身体は十人十色ですので、しっかりと運動検査等を行ったうえで施術を行います。

痛みもしっかり軽減させることができますので、安心してご来院ください。

ハイテクマシンを使い、寝ているだけでインナーマッスルが鍛えられるから

ハイテクマシンの写真

不調が起こる原因の1つに『運動不足による筋力の低下』があります。

心当たりがある方も多いとは思いますが、かといって定期的に運動を続けることが難しい方も中にはいらっしゃいます。

そこで当院では、寝ているだけで体幹の筋肉=インナーマッスルを鍛えられる最新の機器を導入しています。

複合高周波により、30分間で9,000回、筋肉を収縮させることのできる世界特許のトレーニング機器で、不調の原因解消に確実な効果が期待できます。

寝ているだけで筋力が鍛えられるので、症状を改善・再発防止に導くことができるだけでなく、

「体が締まり、スッキリした」
「体力がつき、疲れにくくなった」
「ダイエットに成功した」

など嬉しいお声もいただいています。

全身整体の通常初回価格6,600円が3,300円!

※症状によっては、各種保険がお使いいただけます

 

ホームページをご覧くださった方限定のお得な特典となりますので、 この機会にぜひ一度当院にお越しください!
あなたからのお電話をお待ちしております。

電話番号:03-6379-7588

受付時間
月~土・祝 9:00~12:00、15:00~20:00
日曜 9:00~12:00、13:00~18:00

LINEからのご予約は 24時間受付中です。まずはここを押して当院を友だち追加してください

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おわりに・・・

痛みやコリ・しびれは、身体からの注意報です。ほっておくと痛みがしびれに変わってより症状が重くなってしまったり、改善までの時間が多くかかるようになってしまいます。

当院では、症状を改善に導くだけではなく、再発しずらい体をつくることに力をいれています。

もしあなたが、不調を根本から改善したいと考えているなら、いますぐ当院までご相談ください。
「来てよかった!」と喜んでいただく自信があります。
あなたからのご連絡を心よりお待ちしております。