1～2ヶ月通って、今まで週に1、2回あった首、肩凝りからくる頭痛も今はよくなりました

元々猫背で姿勢が悪いのと、首、肩凝りがひどいのですが特に気にせず生活してきました。

しかし歳のせいか首から背中にかけて寝違えたようにつった状態が2～3回続き、寝違えた訳でもなく通常の生活をしていてもつるようになり、こちらにお世話になりました。

最初に姿勢をチェックしてもらったところ、骨盤から背骨にかけてと首が前に出ていることがわかり、自分の姿勢の悪さにびっくりしました。

先生方はいつも皆さん優しく元気で、調子を丁寧に聞いていろいろとアドバイスして下さります。

1～2ヶ月通って、今まで週に1、2回あった首、肩凝りからくる頭痛も今はよくなり、姿勢が悪いと背中や首に負担がかかっているのがわかるようになり、日常生活で良い姿勢を意識できるようになりました。

まだまだ姿勢は良くないので、姿勢美人目指して今後も頑張りたいと思います！