30代　男性　首の痛み

デスクワークで首の痛みを感じるようになり、肩甲骨の周りまで痛みを感じるようになったため来ました。

デスクワークで、首が前傾している状態が長時間続いたことにより、首・肩の負担が増加したことにより、筋肉が炎症を起こし痛みが発生した。

仕事中座っている時。

腕を横に上げたとき。

デスクワークのため、首が前傾するような不良姿勢を長時間取っていたことにより筋肉に負担がかかり、炎症が起こり痛みが出ている。

炎症により、首・肩に硬さや痛みが出ている。

痛みを発生させている炎症を取るため、冷却を行った。首の前傾を改善させるために、矯正を行った。

治療後、痛みの強さは下がり、可動域の改善が見られた。

前回の治療後、痛みは下がったが仕事中はだんだんと痛みが出てくる。

矯正後、怠さなどの反応はなかった。

仕事で長時間不良姿勢を取っているため、筋肉への負担が大きい。

痛みがまだ出てくるため、矯正を再度行った。

パソコンの位置や、座っている際の良姿勢の指導をした。

頸椎の前傾を整える体操指導と、首が前傾にならないようにサポートするテーピングを貼った。

仕事中でも痛みを感じづらくなってきた。

筋肉の硬さがあるので、首・肩に鍼治療を行った。

体操のフォームチェックを行った。

仕事中に姿勢を意識していたら、痛みが出なかった。

姿勢の意識と、体操を行っている。

日常生活でも、仕事中でも痛みを全く感じなくなった。

普段の姿勢も意識している。

首の痛みが酷く、相談しました。

身体全体がガチガチであることわかり、筋肉のほぐしと矯正行っていただきました。

またあまりに硬いので、初めて鍼治療をやりました。

週1回を4回程で身体が柔らかくなり、日常生活も快適に！

猫背も改善されました！

お悩みだった首の痛みが良くなり安心しております。

コロナの影響で生活スタイルが変わり大変だと思います。

我々も悩まれている方を多く診てきましたが、

骨格を整えることで、再発しにくい身体を作ることができます。

症状が酷くなると、痛みがひどくなり生活にも支障が出てしまいますので、生活習慣も気を付けてください。

今後も仕事などで体への負担が加かってくると思いますが

もし、困ったことがありましたら、いつでも当院までご相談ください！！