20代男性:在宅勤務になって強くなった腰の痛み改善

来店動機

学生の頃から原因はわからないがよく腰痛が出ていた。

社会人になりデスクワークになり痛みがどんどん強くなっていった。

朝起き上がるときや動き出し、1時間以上座っていると痛みで仕事に集中できなくなってしまった。

どうにか改善したいという思いで、インターネットで検索したところ、

当院のホームページにたどり着き、来院された。

カウンセリング内容

痛みの出たきっかけ

特に原因は不明だが、

就職後、デスクワークで長時間パソコン作業で、更にリモートワークになり、運動もあまりできていなかった事により、さらに痛みが強くなっていった。

どのような時に痛みがでるか

初回来院時は、休日に来院されたということもあり、

一週間仕事での疲労が強く、腰から背中にかけての筋肉が固まっている感じであった。

また、肩周りの筋肉もハリ感が出ていた。

特別、日常生活での問題はないが、仕事をしているときなど、

集中できないくらい腰痛や背中の痛みを気にしてしまうので、どうにかしたいとの事。

身体所見と治療、経過

初回施術

腰痛がある場合、大抵、骨盤の歪みが歪んでしまってる。

この方も同じように歪んでしまっており、きちんと座れななくなり、背骨が丸くなって、猫背にもなってしまっていた。

また、疲れてくると足に痺れが出ることもあった。

腰を動かしての、腰から背中にかけて、痛みがあった。

また、足上げでも同じ場所に痛みが出ていた。

骨盤の歪み矯正と背中から腰回りの筋肉の治療を実施。

施術は、骨盤矯正専用のベッドで骨盤を整え矯正する施術と

背中から腰回りの筋肉を整える施術を実施した。

最後に、矯正した状態を維持するため腰に、テーピングを貼り終了。

施術後は、腰がスムーズに動くようになり、痛みがなくなり、

施術前と比べて全体がスッキリしたとの事。

次回は症状が戻りやすいので、次の日に予約を取り、週に2回のペースで矯正と筋肉の調整、自宅でできるエクササイズを指導して続けていくことになった。

二回目施術(次の日)

前回施術後、腰と背中の軽い感じがあったが、

昨日の施術後よりは戻っているとのことだった。

今回は痛み事態は出ていなかった。

施術は前回同様のものに加え自宅でできるエクササイズを指導。

最後に前回と同じテーピングを貼り終了。

三回目施術(初回から7日後)

症状は、腰回りや背中のハリ感はやはり気になるが、

施術を始めてから痛みは出なくなったとの事。

二回目の時に指導したエクササイズを確認し、

患者さん自身にもご自宅でのケアを継続するように伝えた。

五回目施術(初回から21日後)

自宅でのエクササイズを継続してやれている。

施術効果を感じられるようになってきた。

1日の中で痛みはもちろん、張るようなことも感じない日も出てきた。

「朝起きた時に痛みなくスッキリ起きられるようになったのがとても嬉しい!」

と喜んでくれた。

最後の施術(初回から2ヶ月後)

施術の感覚を徐々に空けながら通院。

初回と比べると、腰の痛みや背中のハリ感は仕事をしていても感じなくなってきた。

患者さんから

「仕事のストレスがなくなって、仕事に集中出来るようになったことと、睡眠の質が良くなって目覚めもよくて嬉しい。」

と患者さんから喜びの声をいただきました。

患者様からのコメント

腰の痛みや背中のハリ感が施術を受けてスッキリ。

施術後は全体的に身体が軽くなる。

施術も骨盤矯正専用のベッドを使っての矯正は痛くなく、自宅でもできるエクササイズも教えていただき、安心して受けられました。

担当者からのコメント

お悩みだった腰痛や背中の痛み、ハリ感が良くなり安心しております。

学生の頃から腰痛で悩んでおられ、今まで、大変苦労されてきたと思いますが、

我々も腰痛や背中のハリ感で悩まれている方を多く診てきましたが、

骨盤を矯正することで、正しい骨格の状態を身体が覚えてくれます。

症状が酷くなると、腰や背中、足に痺れが出たり、仕事が手につかなくなるだけでなく、日常生活にも支障が出てきたりしてしまいます。

今後も仕事での負荷が身体にも心にもかかってくると思いますが、

もし、困ったことがありましたら、いつでも当院までご相談ください!!

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腰痛

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