30代女性　頭痛　肩こり

肩こりは10～15年前からあったが、3日前から左肩にビリっとする痛みが出て、子供を抱っこする時も痛みが出てきたため来ました。

週に2回ほど出る頭痛もなんとかしたいです。

テレワークによる首肩への負担が増えたことにより、筋肉が炎症を起こし痛みが発生した。

家事や育児の時。

仕事中に首肩が痛む。

テレワークにより、長時間同じ姿勢を取っていたことにより筋肉に負担がかかり、炎症が起こり痛みが出ている。

炎症により、首肩の筋肉に硬さや痛みが出ている。

痛みを発生させている炎症を取るため、冷却を行った。緊張している筋肉を和らげるために、鍼治療を上半身に行った。

治療後、痛みは無くなり可動域の改善が見られた。

前回の治療後痛みは無くなったが、少し戻ってきた。

頭痛の頻度は週1回ほどになった。

鍼治療による怠さなどの反応はなかった。

仕事で長時間同じ姿勢を取っているため、筋肉への負担が大きい。

鍼治療で筋肉の緊張を取るため電気を流した。炎症を抑えるために冷却の時間を前回よりも多めとった。

首肩の体操指導と鍼の効果を維持させるためにパイオネックスを貼った。

硬さはあるが前よりは良くなっている。

痛みは出ていない。

パイオネックスは、刺激が入っているのか貼っている間は楽だった。

痛みは全くなくなったが、まだ硬さは感じる。

前回の治療後から頭痛は出ていない。

骨格を整える体操を新たに指導した。

仕事中や、家事・育児の時も硬さが気にならなくなった。

週に2回ほど出ていた頭痛も今では全くおきていない。

仕事でパソコンを1日中使うこともあり、肩こりが酷く、たまに頭痛もあったため来院しました。

鍼をやることで、かなりひどい肩こり軽減されるとともに、肩がこる頻度も減っていきました。

まだ鍼をやったことがない方は抵抗があるかもしれませんが、全然痛くないので是非やってみてください。

お悩みだった頭痛・肩の痛みが良くなり安心しております。

コロナの影響で生活スタイルが変わり大変だと思います。

我々も悩まれている方を多く診てきましたが、

鍼治療で筋肉の硬さをしっかり取っていくことができます。

症状が酷くなると、痛みがひどくなり生活にも支障が出てしまいますので、生活習慣も気を付けてください。

今後も仕事などで体への負担が加かってくると思いますが

もし、困ったことがありましたら、いつでも当院までご相談ください！！