20代　女性　腰痛

元々腰痛持ちでしたが、デスクワークにより腰痛が悪化、仰向けになった時にも痛みを感じるようになり、来ました。

姿勢を見ると、骨盤が後傾しているのと、猫背になっており、背面に常に負担がかかっている状態だった。

大学の授業とデスクワークで、悪い姿勢で座っている時間が長くなり、筋肉に負担がかかり痛みが出ている。

授業中や、バイトのデスクワークで座っている時。

痛みがあり、筋肉の硬さも強いため、鍼治療をおこなった。

鍼後、痛みは軽減し、可動域が増した。

筋肉が緩んだことと、自律神経が整ったことで、呼吸がしやすくなった。

前回後、腰が楽になった。

しばらく座っていても、痛みは出てこないが、長時間になると痛みが出始めてくる。

再度鍼を行い、自宅でできる体操指導を行った。

かなり腰の調子が良くなってきた。

腰が良くなってきたら、首肩の硬さが気になるようになってきた。

首と肩にも鍼を行った。

肩周りに効果のある、体操指導を行った。

腰はほとんど痛みが出なくなってきた。

首と肩も前回以降、気にならなくなってきた。

体操も2種類ともやっている。

授業中やバイト中も、痛みが出なくなった。

体操は継続している。

元々腰痛持ちでしたが、デスクワークにより腰痛が悪化、仰向けになった時にも痛みを感じるようになってしまいました。

鍼は初めてだったため不安もありましたが、2回の施術で痛みが軽減しているのを感じています。また、自律神経の乱れも改善され、呼吸がしやすくなったように思います。今後も相談しつつ、自宅でもできることを続けていきたいです。

お悩みだった腰の痛みが良くなり安心しております。

我々も悩まれている方を多く診てきましたが、

骨格を整えることで、再発しにくい身体を作ることができます。

症状が酷くなると、痛みがひどくなり生活にも支障が出てしまいますので、生活習慣も気を付けてください。

今後も仕事などで体への負担が加かってくると思いますが

もし、困ったことがありましたら、いつでも当院までご相談ください！！